Vad är bergamottolja?
Bergamottolja är en kallpressad eterisk olja som framställs från skalet på bergamottfrukten, en hybrid mellan citron och apelsin. Frukten odlas främst i Kalabrien, Italien, där klimatet och jordmånen är idealiska för dess tillväxt. Oljan är känd för sin fräscha och balanserade doftprofil med inslag av sötma och syrlighet. Förutom att vara en viktig komponent i parfymer används den också i hudvårdsprodukter tack vare sina renande egenskaper och sin förmåga att ge en frisk känsla.
Hur använder man bergamottolja?
Bergamottolja kan användas på flera sätt, både för dess doft och vårdande egenskaper. För aromaterapi kan oljan tillsättas i en diffusor för att skapa en lugnande atmosfär i hemmet. Topiskt kan den blandas med en bärarolja och appliceras på huden för en uppfriskande känsla. Vid inhalation kan några droppar på en näsduk ge en snabb aromatisk boost.
Aromaterapi
- Skapar en balanserad atmosfär vid stress eller oro.
- Passar utmärkt i diffuser eller aromalampa.
- Kombineras väl med andra oljor som lavendel och eukalyptus.
Topisk användning
- Återfuktar och ger huden en fräsch känsla.
- Perfekt att blanda med bäraroljor för massage.
- Används i DIY hudvårdsprodukter för naturlig doft.
Inhalation
- Främjar avslappning vid djupandning.
- Lämplig vid trötthet eller behov av mental klarhet.
- Enkel att använda i ett ångbad för hemmaspa-upplevelse.






